Smarter leben

334 Episodes

1. Gesundheit: Wie pflege ich meine Zähne richtig? (Mit Stefan Fickl)

   Published: 10/1/2022
2. Konflikte: Mit den eigenen Eltern über Erziehung sprechen (Mit Karin Bergstermann & Anna Hofer)

   Published: 9/24/2022
3. Energiesparen: Welche Tipps helfen bei mir zu Hause? (Mit Maximilian Gege)

   Published: 9/17/2022
4. Entspannung: Wie wir mit TRE unseren Stress wegzittern (Mit Cordula Paar)

   Published: 9/10/2022
5. Charismatische Stimme: Wie klinge ich überzeugend? (Mit Oliver Niebuhr)

   Published: 9/3/2022
6. Inflation: Wie bleibt mir so viel Geld wie möglich? (Mit Hermann-Josef Tenhagen)

   Published: 8/27/2022
7. Familie: Wie bauen Eltern ein sicheres Bindungsnetz? (Mit Nora Imlau)

   Published: 8/20/2022
8. Sommerpause: Am 20. August geht's weiter mit "Smarter leben"

   Published: 7/23/2022
9. UV-Schutz: Wie viel Sonne tut uns gut? (Wdh.)

   Published: 7/16/2022
10. Schönheitsideale: In fünf Schritten zu Gelassenheit (mit Elisabeth Lechner)

    Published: 7/9/2022
11. Teilzeit: Weniger Arbeitszeit, mehr Lebenszeit (mit Axel Mengewein)

    Published: 7/2/2022
12. Geschwister: Wie wir alte Rollen auflösen können (mit Susann Sitzler)

    Published: 6/25/2022
13. Depression: Wie sage ich es auf der Arbeit? (mit Eva Elisa Schneider)

    Published: 6/18/2022
14. Wald und Wiese: Warum uns Natur so guttut (mit Dörte Martens)

    Published: 6/11/2022
15. Manieren: Was macht heutzutage gutes Benehmen aus? (mit Gabriela Meyer)

    Published: 6/4/2022
16. Liebe: Was die Psychologie übers Dating weiß (mit Pia Kabitzsch)

    Published: 5/28/2022
17. Feedback: Souverän mit Lob und Kritik umgehen (mit Theresa Maxeiner)

    Published: 5/21/2022
18. Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen (mit Nicola Schmidt)

    Published: 5/13/2022
19. Körpergerüche: Was tun bei Mundgeruch, Achselschweiß & Co. (mit Yael Adler)

    Published: 5/7/2022
20. Eifersucht: Was hilft Betroffenen und Angehörigen? (mit Harald Oberbauer)

    Published: 4/30/2022