Smarter leben

334 Episodes

1. Leichtigkeit: Wie wir lernen, mehr zu vertrauen (Mit Eva Schulte-Austum)

   Published: 2/11/2023
2. Zusammenleben: Wie solidarisch wollen wir wohnen? (Mit Lennart Herberhold)

   Published: 2/4/2023
3. Erholung: Pause machen, aber richtig! (Mit Sebastian Altfeld)

   Published: 1/28/2023
4. Freundschaften: Wie wir sie pflegen oder auch beenden (Mit Rebekka Knoll & Rebecca Schild)

   Published: 1/21/2023
5. Prävention: Täglich eine Minute für die Gesundheit (Mit Carsten Lekutat)

   Published: 1/14/2023
6. Verzichten: Wie wir uns weniger aufhalsen (Mit Christian Firus)

   Published: 1/7/2023
7. Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken? (Mit Volker Kitz) – Best-of 2022

   Published: 12/31/2022
8. Weniger Putzstress: Entspannt die Wohnung sauber halten (mit Sigrid Neudecker) – Best-of 2022

   Published: 12/24/2022
9. Lebensqualität: Was macht uns zufrieden? (Mit Martin Schröder)

   Published: 12/17/2022
10. Kommunikation: Mit diesen Worten liegen wir (fast) immer richtig – Best-of 2022

    Published: 12/9/2022
11. Mehr Gehalt: Wie wir Vorgesetzte überzeugen (Mit Susan J. Moldenhauer)

    Published: 12/3/2022
12. Familie: Eltern sein, Liebespaar bleiben (Mit Romy Winter)

    Published: 11/26/2022
13. Freizeit: Welche Hobbys sind gut für mich? (Mit Ulrich Reinhardt)

    Published: 11/19/2022
14. Negative Gedanken: Wie wir das Unterbewusstsein überlisten (Mit Stefan Kölsch)

    Published: 11/12/2022
15. Immunsystem: Starke Abwehrkäfte für die Erkältungssaison (Mit Thomas Rampp)

    Published: 11/5/2022
16. Alltag: Wie wir unsere Sinne besser nutzen (Mit Jan & Ragnhild Schweitzer)

    Published: 10/29/2022
17. Speed Reading: Schneller lesen, mehr verstehen (Mit Peter Stonn)

    Published: 10/22/2022
18. Podcast-Empfehlung: Ausverkauft – Katar, der Fußball und das große Geld

    Published: 10/20/2022
19. Psychologie: Wie wir nicht an der Klimakrise verzweifeln (Mit Lea Dohm & Mareike Schulze)

    Published: 10/15/2022
20. Bewegung: Mein innerer Schweinehund & ich (Mit Wigald Boning)

    Published: 10/8/2022