Adama – Mindful Hetki
A podcast by Adama Sofia
104 Episodes
-
23. SYNTTÄRISPESIAALI: Hyvän elämän tärkeimmät tukipilarit
Published: 8/31/2022 -
22. UUSI KUU NEITSYESSÄ: Universumin energian vaikutus meihin
Published: 8/24/2022 -
21. ROHKEUS: Mitä on rohkeus ja miten vahvistaa sitä?
Published: 8/17/2022 -
20. Mitä oivalsin kolmen päivän hiljaisuusretriitillä?
Published: 8/10/2022 -
19. Äitiys ja uuden identiteetin luominen
Published: 8/3/2022 -
18. UUSI KUU LEIJONASSA: Voimakas manifestoinnin energia
Published: 7/27/2022 -
17. NAISEUDEN VOIMA: Miten voit hyödyntää sisäistä kiertoasi hyvinvoinnissa?
Published: 7/20/2022 -
16. HENKINEN MAAILMA: Shamaaneja, energiahoitoja ja yliluonnollisia kokemuksia
Published: 7/13/2022 -
15. Näin saat aikaan ISOJA muutoksia lyhyessäkin ajassa!
Published: 7/6/2022 -
14. Päästä irti vanhasta ja sitoudu visioosi
Published: 6/29/2022 -
13. HENKINEN KASVU: Miten voit aloittaa oman henkisen matkasi?
Published: 6/8/2022 -
12. KÄVELE KANSSANI: Asioita, joita olen oppinut elämässä menestymisestä
Published: 6/1/2022 -
11. Kolme salaisuutta menestykseen
Published: 5/30/2022 -
10. KÄVELE KANSSANI: Näin löydät tasapainoa elämääsi
Published: 5/18/2022 -
9. Positiivinen mieli lähtee teoista
Published: 5/11/2022 -
8. Stressaantuneesta äidistä tasapainoiseksi ja onnelliseksi esikuvaksi!
Published: 5/2/2022 -
7. KÄVELE KANSSANI: Mitä meidän keho kertoo meistä? Patoutuneet tunteet ja tunneäly
Published: 4/27/2022 -
6. Tunteet ja kehotuntemukset
Published: 4/25/2022 -
5. Selkeyden ja aidon minän löytäminen
Published: 4/18/2022 -
4. KÄVELE KANSSANI: Tietoisen läsnäolon lisääminen mindfulnessin avulla
Published: 4/13/2022
Adama Sofian podcast Mindful -hetki on nimensä mukaisesti pieni mindfulness -hetki kiireisen arjen keskellä. Adama puhuu merkityksellisen ja tietoisen elämän teemoista kuten kokonaisvaltaisesta ja henkisestä hyvinvoinnista, itsensä kehittämisestä, vapaan ja vauraan elämän luomisesta, ihmissuhteista, mielenlaadun vahvistamisesta, unelmien manifestoinnista ja hyvinvoivasta urasta. Tervetuloa kuuntelemaan Spotifyssä, Apple ja Google podcasteissä sekä Podimossa. Uusi jakso ilmestyy tiistaisin. Instagram: @adamasofia Tietoa: www.adamasofia.com Yheistyöt: [email protected]