294 Episodes

  1. 192. ”Jag kan behöva extra dämpning”

    Published: 10/5/2023
  2. 191. ”Det är inte att skita ner sig direkt”

    Published: 9/27/2023
  3. 190. ”Det är en rejäl laddning man lägger på”

    Published: 9/20/2023
  4. 189. Hur lång är en backe?

    Published: 9/13/2023
  5. 188. Alla dagar ska vara 4+

    Published: 9/6/2023
  6. 187. Höj ditt Vo2max på 6 veckor!

    Published: 8/31/2023
  7. 186. Det stod en gubbe och knäppte skjortan med raka armar

    Published: 8/24/2023
  8. 185. Åsså gör jag en jävulsk sallad

    Published: 8/17/2023
  9. 184. Run to the hills!

    Published: 8/9/2023
  10. 183. Holy smoke!

    Published: 8/3/2023
  11. 182. Sommar,sommar, sommar!

    Published: 7/27/2023
  12. 181. Tre semesterpass att köra i sommar!

    Published: 7/20/2023
  13. 180. ”Med kolfiber i snabbköpet”

    Published: 7/12/2023
  14. 179. ”Det går att ta ur tightsen ”

    Published: 7/5/2023
  15. 178. ”Jag ska tejpa munnen på dig”

    Published: 6/28/2023
  16. 177. Löpning, skidor & syltmackor med Maja Dahlqvist!

    Published: 6/21/2023
  17. 176. "Jag ser ju inte äcklig ut”

    Published: 6/15/2023
  18. 175. ”Dom kommer från nåt j-vla hippiekollektiv”

    Published: 6/8/2023
  19. 174. ”Du kan ju inte ha bararsle”

    Published: 5/31/2023
  20. 173. Den går som en klocka!

    Published: 5/25/2023

6 / 15

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!

Visit the podcast's native language site