die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag
A podcast by Martina Schmidt
145 Episodes
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#83 Mein wichtigster Tipp für dein Zeitmanagement
Published: 1/8/2022 -
#82 Wie ich es immer wieder schaffe, richtig viel Adventsstress zu haben
Published: 12/4/2021 -
#81 Kündigen.
Published: 11/20/2021 -
#80 Life after Lehramt
Published: 11/5/2021 -
#79 Was ein Schulwechsel bewirken kann
Published: 10/22/2021 -
#78 So habe ich mir diesen Job nicht vorgestellt ...
Published: 10/8/2021 -
#77 Selbstmitgefühl.
Published: 9/24/2021 -
#76 Schon wieder ferienreif?
Published: 9/10/2021 -
#75 Feiere deine Erfolge!
Published: 7/2/2021 -
#74 Sag mal - wie redest du eigentlich mit DIR?
Published: 6/18/2021 -
#73 Mental Load.
Published: 6/4/2021 -
#72 Perfektionismus.
Published: 5/21/2021 -
#71 Hochsensibilität.
Published: 5/7/2021 -
#70 Work-Life-Balance.
Published: 4/30/2021 -
#69 Wieder mal die Pause vergessen?
Published: 4/23/2021 -
#68 Embodiment gegen den Schulstress
Published: 4/15/2021 -
#67 Freundschaft schließen mit deinen inneren Antreibern
Published: 3/20/2021 -
#66 Innere Antreiber im Schulalltag
Published: 3/13/2021 -
#65 Was ich durch meinen Burnout gelernt habe
Published: 3/6/2021 -
#64 Überleben im Schulalltag
Published: 2/20/2021
„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit. Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen. Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll? Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen? Dann bist du hier goldrichtig! Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht! Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/
