343 Episodes

  1. 81: Laat je perfectionisme los!

    Published: 9/29/2023
  2. 80: Het prachtige verhaal van Sandra

    Published: 9/27/2023
  3. 79: “Honger voelt goed, want dan val ik af”

    Published: 9/25/2023
  4. 78: Just Do It!

    Published: 9/21/2023
  5. 78: Taart en pizza eten en niet aankomen

    Published: 9/18/2023
  6. 77: Ik heb helemaal geen zin…

    Published: 9/15/2023
  7. 76: “Alles” is een keuze

    Published: 9/14/2023
  8. 75: Kap met anderen eten opdringen!

    Published: 9/8/2023
  9. 74: Slecht nieuws en goed nieuws

    Published: 9/8/2023
  10. 73: Als je kind te dik is

    Published: 9/6/2023
  11. 72: Het gesprek met de Queen van koolhydratenangst 👸🏼

    Published: 9/5/2023
  12. 71: De bamischijf uit het Guiness book of Records 🏆

    Published: 9/2/2023
  13. 70: MAG ik dit en MAG ik dat?

    Published: 9/1/2023
  14. 69: “Ik weet alles al en ik vind dat ik het zelf moet kunnen!”

    Published: 8/31/2023
  15. 68: Het inspirerende verhaal van Susan 🚀

    Published: 8/30/2023
  16. 67: Je krijgt van mij niet wat je wil, maar wat je nodig hebt.

    Published: 8/27/2023
  17. 66: Het bijzondere gesprek met Lindsey ♥️

    Published: 8/24/2023
  18. 65: “Ik walg van mijn lichaam”

    Published: 8/23/2023
  19. 64: Als je blij bent dat de zomer weer voorbij is… 😔

    Published: 8/20/2023
  20. 63: De symboliek en de mooie kant van de overgang

    Published: 8/19/2023

14 / 18

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site