¿Cómo volver al gimnasio tras un verano con poca actividad?

Aragón Radio - A podcast by Aragón Radio - Fridays

Llega septiembre y muchos quieren volver a entrenar, tras un verano con poca actividad. Iñaki López, el entrenador personal de SPORT UP, nos ofrece algunos consejos sobre cómo hay que hacerlo para no lesionarse.

Visit the podcast's native language site