Hogyan hatnak ránk az újévi fogadalmak?

Hogyan hatnak ránk az újévi fogadalmak? Van értelme újévi fogadalmat tenni? Hogyan kezeljük mások évértékelő bejegyzéseit a közzöségi média felületein? Hogyan ne bíráljuk magunkat és hogyan legyünk jóban magunkkal, így év végén? Edzés ajánló: Pamela Reif YouTube: https://www.youtube.com/user/PamelaRf1 Instagram: https://www.instagram.com/pamela_rf/?hl=hu